速雷体育-雷声，中国女花年轻队员要在残酷竞争中快速成长

（本报讯）初夏的北京，国家体育总局自行车击剑运动管理中心的击剑馆内，空气里弥漫着剑条碰撞的清脆声响与汗水的气息，十几名身着白色击剑服、头戴护面罩的女子花剑运动员，正在剑道上往复冲刺、弓步突刺，场边，一个沉稳的身影长久伫立，目光如炬，紧紧追随着队员们的每一个技术细节，他，就是中国女子花剑队主教练、2012年伦敦奥运会男子花剑个人冠军——雷声，在短暂的休息间隙，这位昔日的“剑客”接受了本报的独家专访，话题的核心，直指中国女花未来的希望所在——那群平均年龄不足22岁的年轻队员们，以及她们所必须直面的“残酷竞争”。

“竞争是这项运动的一部分，更是顶尖运动员成长的催化剂，对于现在的年轻队员来说，这种残酷性，她们躲不开，也不能躲。”雷声的开场白直接而坦诚，语气平静却蕴含着不容置疑的力量，他坦言，当前国际女子花剑格局风云变幻，欧洲诸强底蕴深厚，新锐频出，亚洲近邻日本、韩国亦虎视眈眈，技术风格日趋男性化、速度力量要求极高。“我们这一批队员，像石玥、宋世弘、陈情缘等，她们具备了很好的基本功和潜力，但国际大赛的经验、关键时刻的心理承受能力，尤其是面对连续失分或裁判争议判罚时的应变能力，还需要在最高强度的对抗中去磨砺，甚至是‘交学费’。”

这种“残酷竞争”，首先体现在队内，随着老将的逐渐淡出，巴黎奥运会周期伊始，中国女花实际上已悄然完成了新陈代谢，队内位置不再有铁打的主力，每一次队内考核、每一次选拔赛，都直接关系到国际比赛的参赛资格，雷声刻意营造着这种“鲶鱼效应”：“我告诉她们，在国家队，没有论资排辈，只有实力和状态，今天你可能还是重点，明天跟不上，位置就可能被更年轻的队友取代，这种压力必须常态化，因为国际赛场就是这样，甚至更无情。” 训练馆的墙上，贴着清晰的积分排名和选拔办法，数字冰冷，却最是公平,它无声地鞭策着每一位姑娘不敢有丝毫懈怠。

放眼国际，竞争的残酷性更是几何级数增长，雷声分析道，现代女子花剑的对抗强度今非昔比。“过去的比赛可能更讲究技巧和控制，现在则是速度、力量、侵略性的全面比拼，欧洲选手的身体素质出众，进攻凶狠；亚洲顶尖选手的技术细腻程度和战术执行力也非常高，我们的年轻队员出去比赛，往往第一关就是要适应那种令人窒息的攻防节奏和身体对抗。”他回忆起前不久的世界杯分站赛，有年轻队员在资格赛中就折戟沉沙，“不是技术不行，而是上去被打懵了，节奏完全被对手带走，平时练的东西发挥不出来，这就是成长必须付出的代价，只有在实战中一次次被冲击，才能学会如何在这种高压下保持冷静，找到自己的节奏。”

认识到竞争的残酷，只是第一步，如何在其中“快速成长”，才是雷声和教练组工作的重中之重。“快速”，意味着压缩成长周期，意味着要用更科学的方法、更坚强的意志,去跨越本需漫长时间才能渡过的瓶颈。

科学化训练，是应对残酷竞争的基石。 雷声将他在运动员时期对技术战术的深刻理解，与先进的训练理念相结合，训练馆里，除了传统的技战术演练，高科技设备随处可见：高速摄像机捕捉着每一个弓步的角度、手上动作的细微变化；穿戴式设备实时监控运动员的心率、负荷强度；数据分析师会将对手的录像剪辑成片段，供队员反复研究。“我们不再仅仅是‘苦练’，更要‘巧练’。”雷声指着正在进行的模拟实战训练说，“我们会针对特定主要对手的风格，设置专门的对抗练习，强化应对策略，也会进行极端困难情境下的心理抗压训练，比如在计分器上设置比分落后，要求队员在最后时刻实现逆转，目的就是让她们对各种复杂情况都有所准备，减少赛场上的不确定性。”

心理淬炼，是年轻队员蜕变为顶尖高手的核心环节。 击剑是一项极富心理博弈的运动，尤其是在势均力敌的比赛中，心理状态的细微波动都可能决定胜负，雷声格外重视队员的心理建设。“年轻队员容易想赢怕输，领先时保守，落后时急躁，这需要大量的心理辅导和实战磨练。”队里配备了专业的心理教练，定期开展团队辅导和个体咨询，但雷声认为，最好的心理老师还是比赛本身。“我鼓励她们多出去比赛，不要怕输，每一次失败，如果能够认真总结，找到问题所在，就是一次宝贵的积累，要让她们明白，冠军不是打出来的，是‘输’出来的，只有经历过最刻骨铭心的失利，才能锻造出最坚韧的神经。”他时常与队员分享自己奥运夺金前后的心路历程，特别是如何从挫折中调整心态的经历，这种言传身教,往往比任何理论都更具说服力。

团队力量，是支撑个体成长的后盾。 尽管击剑是个人项目，但雷声强调团队氛围的重要性。“我们是一个集体，虽然上场是一个人，但背后是整个团队的支持。”老队员会主动分享经验，帮助年轻队员分析技术录像；队友之间既是竞争对手，更是并肩作战的伙伴，这种“传帮带”的氛围，有助于年轻队员更快地融入国家队的高强度环境，感受到集体的温暖和力量，从而更好地应对独自站在剑道上的压力，雷声说：“我希望打造一支有凝聚力、有战斗力的团队，每个人都能在其中找到归属感，并为共同的目标奋斗，这种团队文化，是应对残酷外部竞争的内在缓冲。”

展望未来，通往巴黎奥运会乃至更长远目标的路途注定布满荆棘，资格赛的激烈角逐，奥运赛场的瞬息万变，对这群年轻的中国女花姑娘们将是前所未有的考验，但雷声眼中透露出的是坚定与期待：“时间紧迫，挑战巨大，这是客观事实，但我对这批队员有信心，她们有天赋，肯努力，缺的只是时间和历练的火候，我相信，只要她们能真正理解并拥抱这种残酷竞争，将其转化为每天前进的动力，她们就能加速成长，在不远的将来，给国人带来惊喜。”

采访结束时，训练馆内再次响起密集的剑声，一位年轻队员在模拟决赛场景的训练中，顶住压力，一剑制胜，摘下面罩的脸上，汗水与青春的光芒交织，眼神中闪烁着经过淬炼后的自信，这或许正是雷声所期望看到的——在残酷竞争的熔炉中，中国女花的年轻一代，正以肉眼可见的速度，拔节生长，她们的剑尖，所指之处，是中国击剑的未来，而这条成长之路，虽有风雨,却必见彩虹。